腰痛肩こりケア体操

腰痛肩こりケア体操

腰痛・肩こり・膝痛・坐骨神経痛・テニスエルボー・ゴルフ肘などのスポーツ障害の予防や根本改善。

代謝をよくしてダイエットしたい方、ゴルフのスコアアップを目指す方、競技能力の向上、可動域の拡大、体を柔らかくしたい方、腰痛や肩こりのある方、健康な方、興味のある方、ぜひご参加下さい。

参加費/　２０００円

当日のご用意/　運動しやすい服装、タオル、シューズ不要

教材/「縮めて縮めて関節痛をなおす」「関節ニュートラル整体自己調整法」

参加希望者はメール、FAXなどでお申し込み下さい。