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最近フジパンの
「チョコタルト」
にハマっています。
ampmに行くと必ず買ってしまうんですよね。
昔から甘い物好きでよく食べますが、そのたびに成人病が気になります(-_-;)
大丈夫かなーと思いながら食べちゃいます。
しかしながら成人病だけでなく、
脂肪が増加し体重が増えると
腰痛や膝痛なども引き起こしますので
注意が必要です。
我慢しすぎるのも
精神的に良くないので、
程ほどに食べて
摂取したカロリーは運動で消費するしかないですね。
カリヤ
2007年3月24日 (土) | 固定リンク
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